Il y a des enfants qui avancent dans la vie comme si tout était simple.
Et puis un jour les émotions débordent, sans prévenir.
Raconte-moi mon histoire !
Libérez les émotions
de votre enfant, et les vôtres...
Relisez et comprenez votre histoire d'hier
pour apaiser votre vie de famille
d'aujourd'hui.
Vous sentez que quelque chose se joue
chez votre enfant ou en vous…
sans réussir à mettre des mots dessus ?
Apprenez à lire ce qui se cache derrière le comportement et les émotions
de votre loulou.te pour retrouver des nuits paisibles et une relation plus sereine.
Votre bébé ne trouve pas le sommeil.
Votre bébé pleure sans raison apparente.
Votre bébé ne veut pas quitter vos bras et vos jambes.
Votre “non” déclenche une tempête.
Votre enfant ne supporte pas la frustration.
Votre petit se roule par terre dès qu’il est contrarié.
Reflux gastro-œsophagien et coliques le tortillent dans tous les sens.
Pipi au lit. Encore !? Les draps sont trempés. C’est de l’énurésie.
Pas de popo au pot. Il retient tout ce qu’il peut. C’est de l’encoprésie.
Votre adolescent.e se ferme comme un livre qu’on n’arrive plus à ouvrir.
Votre loulou.te devenu grand.e exprime toute sa colère.
Vous avez l’impression qu’il/elle vous cherche tout le temps.
Épuisement, doute et sentiment de culpabilité vous collent à la peau.
Le comportement de votre enfant s’exprime.
Vous avez essayé la douceur, la fermeté, les routines, les conseils…
Quelque chose continue de résister.
Au fond de vous, votre petite voix insistante :
« Il y a quelque chose derrière le comportement de mon enfant. Mais quoi ?! »
Votre souhait à vous est très simple :
comprendre ce qui se passe, apaiser les émotions et
retrouver une relation plus fluide, plus douce, plus sereine.
Comment vous pouvez réaliser ce souhait ?
Tendez l'oreille, je vous raconte.
Votre enfant avance dans la vie avec un livre entre les mains.
Un livre qu’il/elle ne sait pas encore lire, mais qu’il/elle ressent page après page.
Un langage
Et puis un jour, votre enfant arrive avec son propre langage.
Un cri, une colère, un refus, un sommeil qui s’effrite, un corps qui se tend, un comportement qui déborde.
Des messages
Vous croyez que c’est « un caprice », « une phase », « un problème ».
Mais souvent, c’est simplement un chapitre qui cherche à être lu.
Des messages à décoder. Un langage à traduire. Des mots à trouver.
Ouvrons votre livre de vie en douceur pour comprendre ce qui s’y est inscrit.
Vous allez pouvoir aider votre enfant (et le parent que vous êtes) à retrouver de la sérénité.
Il était une fois...
Avant même la première page
L’histoire de votre enfant commence
avant sa naissance.
Avant que votre enfant ne soit conçu, son histoire commence déjà à s’écrire.
Dans vos pensées de (futurs) parents.
Dans vos peurs, vos joies, vos doutes, vos blessures.
Dans les événements qui ont peut-être précédé sa venue : une fausse couche, une IVG, une IMG, une PMA, un deuil, une séparation, un secret de famille.
Ce sont des chapitres qui laissent une empreinte émotionnelle. Tout cela forme l’énergie ambiante dans laquelle la vie s’apprête à germer.
Votre enfant ne comprend pas uniquement avec des mots. Il comprend surtout avec son corps.
Et parfois, il porte des chapitres qui ne sont pas les siens. Ce sont les loyautés familiales.
La grossesse
Ce que la vie ressent avant de naître,
ce que votre enfant perçoit.
Pendant neuf mois, lové.e dans votre ventre, votre enfant écoute.
Il/elle vit dans un monde où tout est sensation. Il/elle ressent les battements du cœur, les tensions, les larmes retenues, les sourires, les espoirs, les tempêtes intérieures.
Il/elle ressent vos peurs de ne pas être à la hauteur.
Il/elle ressent vos doutes sur l’accouchement.
Il/elle ressent vos inquiétudes médicales.
Il/elle ressent les non-dits.
Et quand il/elle arrive au monde, il/elle continue de parler… mais autrement.
Par des pleurs qui durent.
Par des nuits qui ne viennent pas.
Par un refus d’être changé.
Par des coliques qui s’éternisent.
Par une impossibilité à se séparer.
Ce ne sont pas des « problèmes ».
Ce sont des phrases émotionnelles.
Votre enfant sait déjà parler. A sa manière !
La naissance
Le passage qui marque
le corps et le cœur.
La naissance est un passage.
Un moment fondateur.
Parfois doux. Parfois chaotique. Parfois inattendu.
Un accouchement long, médicalisé, précipité, douloureux…
Un bébé séparé trop tôt.
Une maman qui a eu peur.
Un papa qui s’est senti impuissant.
Tout cela s’imprime comme une encre invisible.
Et votre enfant, dans les mois et les années d’après, peut continuer à raconter ce passage à travers son corps, ses pleurs, ses réactions.
Les années d’après
Quand votre enfant imagine
sa propre version de l’histoire
Quand votre enfant ne comprend pas ce qu’il/elle vit, il/elle interprète.
La vie a horreur du vide. Alors, votre enfant remplit les blancs.
Il/elle crée sa propre histoire.
« Si maman pleure, c’est de ma faute. »
« Si papa est stressé, je dois être sage. »
« Si on ne me dit rien, c’est que je dois deviner. »
« Si j’arrête de m’agiter, ils vont penser que je suis mort. »
« Si on ne parle pas de ce bébé qui n’est pas né, c’est que je ne dois pas poser de questions. »
Quand votre enfant ne comprend pas ce qu’il/elle vit, il/elle cherche du sens.
Et il/elle le trouve à sa manière.
Il/elle peut croire qu’il/elle doit être parfait.e.
Ou qu’il/elle doit réparer quelque chose.
Ou qu’il/elle doit se faire petit.e.
Ou qu’il/elle doit se faire remarquer.
Ou qu’il/elle doit protéger quelqu’un.
Ces pensées deviennent des croyances.
Ces croyances deviennent des comportements.
Ces comportements deviennent des tempêtes émotionnelles.
Et vous, face à votre enfant, vous faites de votre mieux.
Mais quelque chose continue de résister…
Ce que votre enfant porte sans le savoir...
Dans votre livre de vie, certains chapitres sont cachés.
Dans chaque famille, il y a des pages qu’on n’a jamais lues.
Des non-dits, des silences, des secrets.
Des événements difficiles.
Des blessures émotionnelles.
Des histoires qu’on a voulu protéger… mais qui se transmettent quand même. Subtilement.
Votre enfant les ressent comme des ombres entre les lignes.
Il/elle les porte parfois comme si elles étaient les siennes.
Il est venu le temps pour vous et votre enfant
d’aller éclairer ces chapitres cachés, avec douceur, avec respect, avec vérité.
Une méthode douce pour relire l’histoire émotionnelle de votre enfant (et la vôtre) et apaiser vos journées et vos nuits, ça vous dit ?
Votre histoire de famille à apaiser
Le moment où tout s'éclaire !
Effacez les zones d'ombre
dans votre histoire.
Raconte-moi mon histoire !
C'est un accompagnement pour vous aider
à reprendre votre livre de vie en mains.
Des séances individuelles et personnalisées,
pour apaiser votre présent de maman ou de papa qui devient parent.
Oui, oui. On ne naît pas parent. On le devient.
Une méthode douce et ludique
Créée par Audrey MÉE et à laquelle
je me suis formée (certification en cours)
Pour ouvrir
votre livre de vie
depuis le tout début
Je vous accompagne vers une profonde exploration de la mémoire cellulaire intra-utérine et la libération des blessures émotionnelles jusqu’à l’âge adulte :
- les 9 mois avant la conception,
- la grossesse,
- la naissance,
- les premières années,
- l’enfance,
- l’adolescence,
- l’âge adulte…
Une approche transgénérationnelle
Incontournable pour traiter la problématique à la racine
Je vous propose un accompagnement sans jugement et en toute confidentialité pour accueillir et apaiser vos émotions liées à des épreuves douloureuses de la vie :
- une grossesse inachevée, un enfant « surprise » ou « accident »
- une maman distante, absente, souffrante, sacrifiée
- un papa impuissant, colérique, agressif, violent
- un oncle au comportement interdit
- un accident de la route, la mort du jeune frère
- des parents acharnés du travail pour réussir socialement…
Tristes portraits de famille. Des pages sombres. C’est vrai. Ce sont pourtant les personnages et les événements du livre de vie parfois bien réels.
Pour lire aussi
les chapitres familiaux
transmis en silence
Aux petits soins avec vous...
Je vous aide à lire les chapitres douloureux pas faciles à lire…
Qui inconsciemment agissent en vous, malgré vous. Émotionnellement, ils marquent les pages de votre livre de vie. Et celui de votre enfant aussi. Alors, autant s’en occuper.
… et on rend aussi certains chapitres plus joyeux !
Qui dévoilent que l’on fait ce que l’on peut, avec les moyens que l’on a, au moment où ça se passe. Et qui vous présentent aussi des scénarios plus agréables. Ouf !
Vous comprenez enfin votre histoire !
Finies les histoires qui se rejouent.
À l’issue des séances, vous savez :
- pourquoi votre enfant réagit ainsi
- comment expliquer le “non” sans déclencher une tempête
- comment l’aider à se sentir aimé.e, en confiance, en toutes circonstances
- comment l’accompagner quand un petit frère ou une petite sœur arrive
- comment reconnaître les avantages inconscients derrière les comportements
- comment l’aider à se libérer des émotions qui ne lui appartiennent pas
- comment communiquer avec votre enfant pour qu’il/elle se sente compris.e, accueilli.e, soutenu.e.
La vie de famille s'apaise, enfin !
Vous n’êtes plus dans la lutte.
Vous êtes dans la compréhension.
Dans la présence.
Dans la justesse.
Vous devenez l’adulte-parent qui sait lire entre les lignes.
Celui qui éclaire les pages.
Celui qui aide son enfant à écrire la suite.
Celui qui aide son adolescent à trouver sa place.
Celui qui aide la femme ou l’homme en vous à assumer pleinement qui il/elle est.
Vous libérer des émotions de votre passé, c’est un beau cadeau pour votre enfant qui n’aura plus à s’en occuper !
La bonne nouvelle !
Vous pouvez réécrire votre histoire.
Et remettre de la joie
dans votre vie de famille !
• Les blessures émotionnelles
à libérer
Éclairer votre histoire personnelle et
familiale
Un accompagnement pas à pas respectueux de votre histoire écrite jusqu’à aujourd’hui.
Pendant une séance « Raconte-moi mon histoire », je vous pose des questions simples et respectueuses pour éclairer les pages de votre livre de vie :
- ce que vous avez traversé
- ce que vous avez ressenti
- ce qui n’a jamais été dit.
Ces questions ne sont jamais intrusives.
Elles permettent de comprendre ce qui influence encore aujourd’hui le comportement de votre enfant ou le vôtre. Ce qui a été interprété et qui est devenu une pensée limitante et/ou une loyauté familiale.
Pour aider votre enfant (petit ou grand) à raconter ce qu’il/elle a vécu, j’utilise des peluches, des figurines et des objets symboliques qui permettent de représenter ce moment sans pression, sans peur, avec un langage accessible à tous. Même aux tout-petits !
• Les maux et les comportements
à comprendre
Cette approche permet de traduire ce que votre enfant exprime sans le dire (et vous aussi) :
Chaque comportement est une phrase de votre livre de vie.
Chaque émotion, une tentative de dire quelque chose d’important.
Ensemble, nous allons décoder ce langage émotionnel caché :
- la peur de la séparation
- la peur de la mort
- le désir profond d’être aimé·e
- la sensation de ne pas avoir de place
- la peur de décevoir
- la croyance de devoir « réparer » quelque chose
- le besoin d’être vu.e, entendu.e, reconnu.e.
Traduire les comportements
pour ne plus les subir
• Les passages difficiles
à traverser
Traverser les tempêtes émotionnelles liées
aux épreuves de la vie
« Raconte-moi mon histoire », c’est un accompagnement précieux pour vous et votre enfant.
Parce que dans la vie de famille, il y a aussi des moments un peu moins youpi :
- deuil, séparation, déménagement
- troubles du sommeil
- troubles de l’alimentation
- peurs, phobies
- manque de confiance en soi
- difficultés relationnelles
- stress, anxiété, épuisement…
Ne restez plus seul.e à souffrir dans votre coin. Les comportements et les émotions qui débordent, on s’en occupe, on en prend soin et on fait profiter votre enfant de l’apaisement qui s’installe tranquillou, chez vous !
Vous décidez de réécrire votre histoire ?
Voilà ce qui vous attend.
"RACONTE-MOI MON HISTOIRE"
C’est un accompagnement personnalisé pour vous aider à libérer les émotions du passé pas digérées et pour apaiser votre vie de famille d’aujourd’hui. Des séances individuelles tout en douceur pour relire chaque chapitre.
La vie de famille s’apaise enfin !
Une relation adulte-enfant plus sereine...
L’accompagnement « Raconte-moi mon histoire » s’adresse aux :
- futurs parents
- parents avec un bébé, un enfant, un ado
- adultes qui portent encore des blessures de leur propre histoire
- professionnels de l’enfance (crèche, école, santé, social…)
En somme, à toute personne qui souhaite apprendre à parler autrement aux enfants.
...des effets concrets...
- comprendre enfin l’origine des comportements
- canaliser les émotions débordantes
- retrouver un climat familial plus serein
- diminuer la culpabilité, le sentiment d’impuissance
- apaiser la relation avec votre enfant
- offrir à votre enfant un espace où il/elle se sent compris.e, sécurisé.e, reconnu.e
...et une transformation !
Quand l’histoire est comprise, les comportements changent.
Quand les mots justes sont posés, les émotions s’apaisent.
Quand la vérité est dite, la relation se répare.
Accueillez dès maintenant la bonne nouvelle dans votre vie. Libérez-vous des blessures émotionnelles du passé. Plus besoin de les porter !
Vous n'êtes pas seul.e !
Comment la magie opère ?
Une spécialiste en intelligence émotionnelle à vos côtés !
L’amour, la voix et les mots…
🌼 Une approche holistique et transgénérationnelle
Je ne me limite pas à ce que votre enfant vit en ce moment.
J’explore l’ensemble de son histoire émotionnelle depuis avant sa conception jusqu’à aujourd’hui, et son histoire familiale (donc la vôtre).
Cette vision globale permet de comprendre ce qui se joue en profondeur et de traiter la problématique à la racine.
🌸 10 années d’accompagnement des familles
Depuis plus de dix ans, j’accompagne des parents, des enfants, des adolescents et des adultes. Je peux maintenant aussi accompagner les bébés. Même quand ils sont encore dans le ventre de maman.
Ma sensibilité alliée à mon expérience me permet de reconnaître rapidement les mécanismes émotionnels, les besoins, les blessures, les incompréhensions… et d’y répondre avec justesse.
🧸 Une approche incarnée, concrète, adaptée aux enfants (et aux grands !)
Les peluches, objets et figurines permettent d’exprimer ce qui ne peut pas être dit autrement car l’inconscient ne laisse pas lire entre les lignes. Ces outils racontent l’histoire : ils représentent les émotions, rejouent des scènes, libèrent des tensions. Ils rendent la séance accessible, ludique, sécurisante. Même pour les tout-petits.
💛 Une présence douce, stable, sécurisante, et une pointe d’humour…
Mon rôle est d’offrir un espace où l’on peut enfin dire, comprendre, relier, apaiser. Un espace où vous vous sentez accueillis, sans jugement, dans votre vérité.
Voilà le témoignage des familles libérées, délivrées
des blessures émotionnelles trop lourdes à porter.
Ensemble, on lit et on réécrit votre histoire.
Vous avez un petit doute ? Une interrogation ?
Le chapitre où je vous dis tout.
Ou presque.
Cette approche transforme les familles.
Parce que tout est inscrit dans nos cellules.
Parce que le corps n’oublie rien. Non, rien de rien.
Parce que les émotions cherchent toujours un chemin.
La libération émotionnelle est visible.
Parce que mettre des mots, c’est déjà réparer.
Parce que comprendre, c’est déjà apaiser.
Parce que raconter son histoire, c’est déjà se libérer.
Cette méthode ne promet pas la lune.
Elle ne souligne pas la perfection parentale.
Elle ne créé pas d’enfant « sage comme une image ».
Elle ne met pas un couvercle sur les émotions.
C’est un accompagnement humain.
Un chemin.
Une lecture attentive.
Une histoire qui se dit, enfin.
Ce que votre livre de vie n’attend pas de vous
Être « le bon père » ou « la mère parfaite ».
Rejouer les mêmes histoires sans rien changer.
Ce que votre enfant attend de vous.
Il attend la compréhension et la vérité.
Il attend que son histoire soit entendue.
Il attend que ses émotions soient digérées.
Il attend de se décharger de vos émotions.
Et vous aussi !
Vous avez des questions ?
J’ai des réponses.
“Est-ce que l'accompagnement "Raconte-moi mon histoire" remplace un médecin ?”
Non. Si votre enfant est malade, la première étape reste la consultation médicale. Mon accompagnement agit sur le plan émotionnel en complément.
“Est-ce que ça marche vraiment ?”
Tout ce à quoi je fais face, s’efface. Quand on comprend l’origine d’un comportement, il change.
Tout ce qui ne s’exprime pas, s’imprime. Quand on met des mots sur une histoire, elle cesse de peser.
“Est-ce que mon enfant peut comprendre ce que je lui dis, même bébé ?”
Oui. Les bébés comprennent les émotions, les intentions, les mots simples. Ils ressentent tout.
“Combien de séances faut-il ?”
Cela dépend de votre histoire et de celle de votre enfant. Impossible de déterminer à l’avance le nombre de séances nécessaires pour la libération émotionnelle. Comptez une à plusieurs séances.
“Est-ce que ça fonctionne aussi pour les adultes ?”
Oui. Beaucoup d’adultes portent encore les traces de leur propre histoire. Relire votre livre de vie permet d’apaiser ce qui vous freine aujourd’hui. Une libération émotionnelle peut être nécessaire pour un deuil non fait, une séparation non résolue, une grossesse difficile, une agression physique, verbale ou sexuelle, un harcèlement, une perte d’emploi, une faillite…
“Est-ce que mon enfant doit être présent ?”
Oui. Quand il s’agit d’une problématique liée à l’enfant, la séance se fait toujours avec l’enfant.
“Dois-je venir avec mon enfant dès la première séance ?”
Si vous souhaitez aborder certains sujets avec moi avant que je rencontre votre enfant, vous pouvez tout à fait réserver une séance uniquement pour vous.
“Les frères et sœurs doivent-ils être présents pendant la séance”
Non. Les parents viennent uniquement avec l’enfant pour qui est la séance.
“Les deux parents doivent-ils être présents ?”
La présence de la mère est obligatoire lorsqu’elle vient pour son enfant. Sa présence est essentielle pour obtenir toutes les informations autour de la grossesse et de la naissance pour comprendre, relier, apaiser. Si possible, l’autre parent est aussi présent s’il/elle a l’esprit ouvert !
“Nous sommes séparés. Puis-je venir seul.e avec mon enfant ?”
Oui, vous pouvez venir seul.e avec votre enfant. Cependant, l’accord des deux parents est souhaitable pour que l’enfant soit accompagné.
“La séance « Raconte-moi mon histoire » peut-elle avoir lieu en visio ?”
Oui et non. Oui, si vous réservez une séance pour vous. Non, si la problématique concerne votre enfant.
Ce qui vous retient peut-être encore ?
Voilà de quoi vous rassurer.
“J’ai peur que ça remue des choses difficiles.”
La séance ne crée pas la souffrance. Elle révèle ce qui cherche à être entendu, pour enfin s’apaiser. C’est en libérant les blessures émotionnelles passées que le présent s’allège.
“Je ne veux pas que mon enfant revive des moments douloureux.”
Nous avançons avec douceur, symboles, peluches, objets. Votre enfant ne revit rien : il comprend et exprime ce qu’il ressent ou a pu ressentir.
“J’ai peur d’être jugé(e) comme parent.”
Il n’y a pas de “bons” ou de “mauvais” parents. Il y a des histoires, des émotions, des contextes. Et un immense besoin d’être accompagnés. Au placard la culpabilité !
“Et si je n’arrive pas à tout dire ?”
Les questions sont là pour vous guider. Vous n’êtes jamais seul(e). Et si ce n’est pas encore possible pour vous d’exprimer ce qui vous semble encore trop lourd à porter, on attend. Et vous y viendrez quand vous sentirez que c’est le moment.
Alors, prêt.e à tourner la page des émotions lourdes à porter ? Vous souhaitez alléger l’histoire de votre enfant ?
“Raconte-moi mon histoire”
Relisez et comprenez l'histoire de votre enfant
pour apaiser son comportement,
ses émotions… et les vôtres !
Des séances personnalisées
d’une durée de 1h :
ou en visio (uniquement pour les adultes)
Un chapitre qui se révèle.
Une histoire qui se répare.
La séance (1h) : 75€
Voilà comment ça va se passer...
Le premier rdv
Vous m’expliquez la situation, les comportements, les émotions, les difficultés.
Les séances
Nous retraçons l’histoire depuis le début grâce aux questions, aux objets, aux peluches, aux mots justes.
Les phrases
Je vous transmets des mots et des phrases à répéter avec le cœur pour intégrer le changement.
La transformation
Les comportements s’apaisent, les émotions se régulent, la relation se répare.
Alors, envie d'apaiser vos émotions et celles de votre enfant ?
Allons-y !
Réservez dès maintenant votre séance « Raconte-moi mon histoire ».
Il suffit parfois d’un mot juste, d’une phrase éclairante, d’un chapitre revisité pour que tout change.